Angebot
Yoga und Mentaltraining in Salzburg, Freilassing und online
Mein Unterrichtsstil ist ruhig und achtsam, der Fokus liegt auf der Entspannung. Meine Trainings und Seminare richten sich an alle, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Besonders ansprechen möchte ich Personen aus sozialen Berufen und Pflegekräfte (mentale Stärke im Beruf, Umgang mit Gedanken und Emotionen, Entspannung, Achtsamkeit). Mein umfangreiches Wissen gebe ich in folgenden Bereichen weiter:
- Yogakurse für Anfänger:innen und Fortgeschrittene
- Yogakurse für Menschen während oder nach einer Krebserkrankung
- Meditationen
- Mentaltraining Seminare
- Einzeltraining und Coaching
- B2B
Wenn wir Körper und Geist gut pflegen, freut sich die Seele, darin zu wohnen.
